Snåljåpar

[kurant]

Möjligen var det inte frågan om snålhet, havregryn innehåller en hel del fibrer samt mineraler, en hel del bränsle för att klara dagen arbete rent fysiskt, Jag är uppväxt på havregrynsgröt VARJE morgon under minst 18 år efter det jag lärde mig intaga fast föda. Vet inte om detta är det som gett mig en frisk och stark kropp, men jag tackar Gyllenhammars Havregryn för en utmärkt produkt och kan upplysa om att jag även i Thailand äter havregrynsgröt ganska ofta. och inte pga av snålhet

40år varje lunch är skillnad mot en frukost på havegryn och normal husmanskost till övriga mål.

Det behövs mineraler vinaminer och spårämnen samt protein som havregryn inte kan ersätta.

Misstänker att du stoppar i dig en massa kosttillskott och vitaminer som kompensation.

 

[Fiskarn]

Jag har en kompis som jag inte vill kalla snål men väl ekonomisk. Han har aldrig ägt en bil men åker gärna med när jag eller någon annan i bekantskapskretsen kör. Men aldrig någonsin har han frågat om någon behöver hjälp till bensin eller något sådant. Och ingen har bett honom om ett bidrag, aldrig.

Tråkigt , men dessa finns, och inte är de mina kompisar någon längre tid kan jag säga, träffade på en Svensk här nere för ca tre månader sedan, han bor periodvis ca 3 km från mig så jag tyckte först att det kunde vara kul att ibland samtala på vårt modersmål. Efter jag varit där ett par ggr och bara suttit och snackat en stund frågade jag om han då jag har bil ville följa med in till Phon och Tops Plaza, han är något handikappad och svårt att röra sig ordentligt , ett år äldre än mig, Han har ingen bil så tänkte han kanske har lite tråkigt i byn, jovisst ville han det ! Så skedde också, när vi kom till Tops frågade jag om han var kaffesugen då det finns en Cafe Amazon där, Jodå nog ville han ha kaffe allt, vad skall du ha sade jag, Cappuchino svarade han och jag beställde och betalade dum som jag var, inte ett ljud om vad det kostade. När vi kom tillbaka till hans frus lilla krypin i byn så sade han bara Hej hej och drog igen bildörren. Inte ett tack, det hade räck med just bara ett tack för kaffe och sällskap, den är inte något jag besöker igen, han kan sitta där och se mig passera på väg in till staden eller största byn, varje dag nästan passerar jag, och tänker varje gång,
"Djäkla otacksamma ouppfostrade Gävlebo

 

[Fiskarn]

40år varje lunch är skillnad mot en frukost på havegryn och normal husmanskost till övriga mål.

Det behövs mineraler vinaminer och spårämnen samt protein som havregryn inte kan ersätta.

Misstänker att du stoppar i dig en massa kosttillskott och vitaminer som kompensation.

Nej , jag äter inte bara havregryn, jag äter sunt och rätt , så gott det går i detta land med alla miljölgifter, och ja dessutom supplement som man som man kan behöva , Zink /Magnesium Gurkmeja mm, inte mycket mineraler naturligt här inte, dessutom C vitamin 1000 mg/dagligen, men jag kan säkerligen drabbas av allvarlig sjukdom trots detta




En portion gröt – så mycket näring

En portion havregryn (kokt på 1 dl havregryn) ger 23 gram kolhydrater (varav hela 4 gram är fibrer), 5 gram protein och 3 gram fett. Såväl kolhydraterna som proteinet och fettet är av toppkvalitet! Förutom detta får du i dig mängder av fibrer, vitaminer och mineraler.

 

[kurant]

Nej , jag äter inte bara havregryn, jag äter sunt och rätt , så gott det går i detta land med alla miljölgifter, och ja dessutom supplement som man som man kan behöva , Zink /Magnesium Gurkmeja mm, inte mycket mineraler naturligt här inte, dessutom C vitamin 1000 mg/dagligen, men jag kan säkerligen drabbas av allvarlig sjukdom trots detta




En portion gröt – så mycket näring

En portion havregryn (kokt på 1 dl havregryn) ger 23 gram kolhydrater (varav hela 4 gram är fibrer), 5 gram protein och 3 gram fett. Såväl kolhydraterna som proteinet och fettet är av toppkvalitet! Förutom detta får du i dig mängder av fibrer, vitaminer och mineraler.

Hur är det med torra havregryn jämfört med kokta?

 

[Broder Tuk Tuk]

Tråkigt , men dessa finns, och inte är de mina kompisar någon längre tid kan jag säga, träffade på en Svensk här nere för ca tre månader sedan, han bor periodvis ca 3 km från mig så jag tyckte först att det kunde vara kul att ibland samtala på vårt modersmål. Efter jag varit där ett par ggr och bara suttit och snackat en stund frågade jag om han då jag har bil ville följa med in till Phon och Tops Plaza, han är något handikappad och svårt att röra sig ordentligt , ett år äldre än mig, Han har ingen bil så tänkte han kanske har lite tråkigt i byn, jovisst ville han det ! Så skedde också, när vi kom till Tops frågade jag om han var kaffesugen då det finns en Cafe Amazon där, Jodå nog ville han ha kaffe allt, vad skall du ha sade jag, Cappuchino svarade han och jag beställde och betalade dum som jag var, inte ett ljud om vad det kostade. När vi kom tillbaka till hans frus lilla krypin i byn så sade han bara Hej hej och drog igen bildörren. Inte ett tack, det hade räck med just bara ett tack för kaffe och sällskap, den är inte något jag besöker igen, han kan sitta där och se mig passera på väg in till staden eller största byn, varje dag nästan passerar jag, och tänker varje gång,
"Djäkla otacksamma ouppfostrade Gävlebo

Ännu ett exempel på en av dom socialt handikappade expats som finns lite överallt i Thailand. Jag har stött på väldigt många såna, inte minst i Pattaya. En äldre tysk slog en av mina tjejkompisar i huvudet med sin käpp för att hon hällde lite vatten på honom under en songkranfestival
En annan gång kom en engelsman och satte sig vid stenbordet. Jag satt och åt nudelsoppa och plötsligt frågade han mig om jag var like a fucking stupid thai. Jag frågade vad han menade och då pekade han med fingret på mig och sa you eat shit. Bara några exempel på hopplösa typer.
BTT

 

[Fiskarn]

Ännu ett exempel på en av dom socialt handikappade expats som finns lite överallt i Thailand. Jag har stött på väldigt många såna, inte minst i Pattaya. En äldre tysk slog en av mina tjejkompisar i huvudet med sin käpp för att hon hällde lite vatten på honom under en songkranfestival
En annan gång kom en engelsman och satte sig vid stenbordet. Jag satt och åt nudelsoppa och plötsligt frågade han mig om jag var like a fucking stupid thai. Jag frågade vad han menade och då pekade han med fingret på mig och sa you eat shit. Bara några exempel på hopplösa typer.
BTT

Jo det är helt sant , det finns en helv massa social missanpassade västerlänningar här nere, många verkar vara helt kuvade av Thaidamen dessutom , sett ett par ggr här på tesco att när de nickande hälsar på mig så får de en åthutning av sin "fina Thaidam, sen går de ut och sätter sig i den största Suven (som banken äger), tragiskt. Brukar se dem under ett halvår eller så, sen är de förmodligen bankrutt för man kan sen efter ytterligare ett halvår se samma kärring med ett nytt offer

 

[Fiskarn]

Hur är det med torra havregryn jämfört med kokta?

Kan tänka mig att min mage skulle föredra kokta, gillar själv inte torra rätter, men även att en del nyttigheter kanske försvinner med 2 min koktid. Men min mage mår djäkligt bra av denna frukost, har nu på senare tid börjat blanda in Moringa samt pukveriserade Pumpafrön i gröten efter kokningen (Kör dem i mixern) Moringa skall vara bra för en hel del, Blodtryck , Blossocker mm, en helsikes massa C vitamin , samt andra saker , Kallas nog Drumstick i Phil gissar jag på

 

[Broder Tuk Tuk]

Jo det är helt sant , det finns en helv massa social missanpassade västerlänningar här nere, många verkar vara helt kuvade av Thaidamen dessutom , sett ett par ggr här på tesco att när de nickande hälsar på mig så får de en åthutning av sin "fina Thaidam, sen går de ut och sätter sig i den största Suven (som banken äger), tragiskt. Brukar se dem under ett halvår eller så, sen är de förmodligen bankrutt för man kan sen efter ytterligare ett halvår se samma kärring med ett nytt offer

Så är det ju. När stålarna sinar drar ju damerna fort som fan. Oftast hittar man dom på bargatan igen efter ett tag. Och orsaken till att pengarna tar slut är knasigt nog tjejernas fel. Det ska spenderas stora summor så fort som möjligt när gubben dyker upp och sen när plånboken är tom tvingas dom tillbaka till barerna igen. Långsiktigt tänkande är inte thaitjejernas starkaste sida
BTT

 

[Fiskarn]

Så är det ju. När stålarna sinar drar ju damerna fort som fan. Oftast hittar man dom på bargatan igen efter ett tag. Och orsaken till att pengarna tar slut är knasigt nog tjejernas fel. Det ska spenderas stora summor så fort som möjligt när gubben dyker upp och sen när plånboken är tom tvingas dom tillbaka till barerna igen. Långsiktigt tänkande är inte thaitjejernas starkaste sida
BTT

Tyvärr allför vanligt, men min gumma samt en hel del andra Thaikvinnor är undantag, min skulle passa bra in bland dessa som kallas snåljåpar, hon är sååå djäkla försiktig med slantar, även mina /våra. Finns en del riktigt bra damer i detta land, men inte alla förunnat att finna dem, tror att barerna kanske inte är bästa stället, men det borde man kunna räkna ut om man har några celler innanför pannbenet, men undantag från det finns, har kompisaqr som nu levt många år i Sverige med Thai de träffat i baren, mycket bra tjejer

 

[kurant]

Kan tänka mig att min mage skulle föredra kokta, gillar själv inte torra rätter, men även att en del nyttigheter kanske försvinner med 2 min koktid. Men min mage mår djäkligt bra av denna frukost, har nu på senare tid börjat blanda in Moringa samt pukveriserade Pumpafrön i gröten efter kokningen (Kör dem i mixern) Moringa skall vara bra för en hel del, Blodtryck , Blossocker mm, en helsikes massa C vitamin , samt andra saker , Kallas nog Drumstick i Phil gissar jag på

Moringa är Malunggay och löven används i mat och som tea med blodtryckssänkande effekt.
Tea av bladen från Papaya är också nyttiga.

Men att variera kosten är viktigare än att köpa vitaminer på burk eller bara äta samma mat dagligen.

 

[Broder Tuk Tuk]

Tyvärr allför vanligt, men min gumma samt en hel del andra Thaikvinnor är undantag, min skulle passa bra in bland dessa som kallas snåljåpar, hon är sååå djäkla försiktig med slantar, även mina /våra. Finns en del riktigt bra damer i detta land, men inte alla förunnat att finna dem, tror att barerna kanske inte är bästa stället, men det borde man kunna räkna ut om man har några celler innanför pannbenet, men undantag från det finns, har kompisaqr som nu levt många år i Sverige med Thai de träffat i baren, mycket bra tjejer

Finns exempel på lyckade äktenskap lika väl som exempel på katastrofer när paren möts på bargatorna. Det bästa är ju att så fort som möjligt få bort damen från barmiljön. Helt sant att baren inte är den ultimata platsen att jaga ifatt en fruga men en rutinerad barräv har givetvis större chans att hitta en bra tjej än vad nybörjaren har.
BTT

 

[kurant]

Finns exempel på lyckade äktenskap lika väl som exempel på katastrofer när paren möts på bargatorna. Det bästa är ju att så fort som möjligt få bort damen från barmiljön. Helt sant att baren inte är den ultimata platsen att jaga ifatt en fruga men en rutinerad barräv har givetvis större chans att hitta en bra tjej än vad nybörjaren har.
BTT

Du är snabb på att utveckla ditt favoritämne...

 

[stef@n]

Så är det ju. När stålarna sinar drar ju damerna fort som fan. Oftast hittar man dom på bargatan igen efter ett tag. Och orsaken till att pengarna tar slut är knasigt nog tjejernas fel. Det ska spenderas stora summor så fort som möjligt när gubben dyker upp och sen när plånboken är tom tvingas dom tillbaka till barerna igen. Långsiktigt tänkande är inte thaitjejernas starkaste sida
BTT

Nä då går tjejen och tigger mat i ett soppkök både till henne och gubben

 

[Berralund]

Vet ni förresten varför snåljåpar ofta har extra stora näsor? Jo för att luften är gratis.

 

[Arvid Kriklund]

Tråkigt , men dessa finns, och inte är de mina kompisar någon längre tid kan jag säga, träffade på en Svensk här nere för ca tre månader sedan, han bor periodvis ca 3 km från mig så jag tyckte först att det kunde vara kul att ibland samtala på vårt modersmål. Efter jag varit där ett par ggr och bara suttit och snackat en stund frågade jag om han då jag har bil ville följa med in till Phon och Tops Plaza, han är något handikappad och svårt att röra sig ordentligt , ett år äldre än mig, Han har ingen bil så tänkte han kanske har lite tråkigt i byn, jovisst ville han det ! Så skedde också, när vi kom till Tops frågade jag om han var kaffesugen då det finns en Cafe Amazon där, Jodå nog ville han ha kaffe allt, vad skall du ha sade jag, Cappuchino svarade han och jag beställde och betalade dum som jag var, inte ett ljud om vad det kostade. När vi kom tillbaka till hans frus lilla krypin i byn så sade han bara Hej hej och drog igen bildörren. Inte ett tack, det hade räck med just bara ett tack för kaffe och sällskap, den är inte något jag besöker igen, han kan sitta där och se mig passera på väg in till staden eller största byn, varje dag nästan passerar jag, och tänker varje gång,
"Djäkla otacksamma ouppfostrade Gävlebo

Nä men så är det ju, man förväntar sig sällan någon motprestation, men ändå.
När jag är ute med mina kompisar på krogen så brukar jag avsluta kvällen med att bjuda på något, t.ex. en Jäger eller så.
Detta beror ju inte på att jag är en så oerhört god människa, det känns helt enkelt bra att kunna göra det.
En del andra gör ju likadant, alla utom just en.
Jag förstår inte hur man liksom bara kan sitta där och suga i sig utan att någonsin ge tillbaka åtminstone något.

 

[Arvid Kriklund]

Nej , jag äter inte bara havregryn, jag äter sunt och rätt , så gott det går i detta land med alla miljölgifter, och ja dessutom supplement som man som man kan behöva , Zink /Magnesium Gurkmeja mm, inte mycket mineraler naturligt här inte, dessutom C vitamin 1000 mg/dagligen, men jag kan säkerligen drabbas av allvarlig sjukdom trots detta




En portion gröt – så mycket näring

En portion havregryn (kokt på 1 dl havregryn) ger 23 gram kolhydrater (varav hela 4 gram är fibrer), 5 gram protein och 3 gram fett. Såväl kolhydraterna som proteinet och fettet är av toppkvalitet! Förutom detta får du i dig mängder av fibrer, vitaminer och mineraler.

På tal om fibrer så har jag många gånger funderat lite över den kvinnliga doktor som jag en gång råkade träffa.
Hon frågade ju om min kosthållning och jag berättade stolt att jag minsann gillade grönsaker, och gärna åt olika sallader.
Eftersom jag hade sökt för magproblem så menade jag att det iallafall borde fylla fiberbehovet.
Då tittade hon på mig och frågade vad jag trodde hände med en sallad som fick ligga i blöt.
Tja, det blir väl till slut någon slags slemmig klump, försökte jag.
Ja just det, sade hon och tog det som ett bevis på att sallad inte innehöll några fibrer.

Detta måste väl ändå vara en felaktig slutsats?
Jag struntade i att berätta för henne vad jag hade för åsikt, men funderade ju förstås på hur hon kommit över sin legitimation?

 

[Fiskarn]

Moringa är Malunggay och löven används i mat och som tea med blodtryckssänkande effekt.
Tea av bladen från Papaya är också nyttiga.

Men att variera kosten är viktigare än att köpa vitaminer på burk eller bara äta samma mat dagligen.

Kul att du kände till den, jag tror iofs att jag kan ha lite bättre nytta av den då jag tar den utan upphettning , även rör ut moringapulver med lite honung "Nam Pung" och äter som en godis till kaffet ibland

 

[kurant]

Kul att du kände till den, jag tror iofs att jag kan ha lite bättre nytta av den då jag tar den utan upphettning , även rör ut moringapulver med lite honung "Nam Pung" och äter som en godis till kaffet ibland

Den växer på varje gård och är kanske den mest använda av alla örter.
Används mest till soppor, Tinola.
Men använd bara späda blad från unga kvistar.

Andra nyttigheter är ingefära och gurkmeja. Ginger och turmenic på engelska.

Ersätter alla dyra piller i burkar.

 

[Fiskarn]

Den växer på varje gård och är kanske den mest använda av alla örter.
Används mest till soppor, Tinola.
Men använd bara späda blad från unga kvistar.

Andra nyttigheter är ingefära och gurkmeja. Ginger och turmenic på engelska.

Ersätter alla dyra piller i burkar.

Jag använder dem alla, Moringa växer även här överallt liksom gurkmeja och svart Ingefära som anses vara än mer kraftfull, men föredrar de flesta samt vitlök i okokt form , det är stor risk att fördelar försvinner vid upphettning

 

[kurant]

Jag använder dem alla, Moringa växer även här överallt liksom gurkmeja och svart Ingefära som anses vara än mer kraftfull, men föredrar de flesta samt vitlök i okokt form , det är stor risk att fördelar försvinner vid upphettning

Upphettning tar kål på bakterier, mögel sporer och fäller ut miljögifter så det har sina fördelar.

Men du kanske främst använder pulver av torkad gurkmeja, malunggay och ingefära?