PeterSfa
Forumveteran
Sant, förbrukar man den energi man stoppar i sig, finns inget problem från hälsosynpunkt. Jag sitter för mycket framför dator och har en förslappad kropp.
Pigface
Aktiv medlem
Typisk dag för mig igår:
Jag var packad i 7 timmar efter att ha druckit 3 Caipirinha på kvällen.
Åt inget i morse men svalde ner en Treo med kaffet.
PeterSfa
Forumveteran
Bubblade rätt bra i gommen?
Själv startade jag min dag med två kannor kaffe under förmiddagen idag. Kände mig döfärdig, utan att ha nyttjat drycker annat än vatten före det.
Ibland är livet kämpigt.
Krister
Forumveteran
Det måste vart stora glas caipirinha mano
Pigface
Aktiv medlem
PeterSfa
Forumveteran
Tycker ni jag ska välja bort brödet alltså?
Men pommes, cola? Hmm.
Vad gäller bröd vill min diabetes ha 10 enheter snabbverkande insulin per skiva (inkl smör o ost).
Potatis i dess former (i normal portion) är 40 enheter fördelat över ett antal timmar och en extra dos långverkande. I min diabetesform känns potatis som rena döden för bra värden.
Nam Falang
Forumveteran
Ja för smör och ost ger inte så mycket insulinpåslag. Nä den måltiden inte speciellt nyttig för någon men gått ibland
Läsk däremot slipper jag gärna. Dricker hellre vatten Men får man välja blir det öl.
Isan Lover
Forumveteran
Hej
Bröd är ju både nyttigt och gott, ligger spannmål och bröd dessutom inte bakom att vi människor en gång övergav nomadlivet och blev både bofasta, samt utvecklade det vi nu ser som den civiliserade världen?
Mvh isan lover
Bröd är ju både nyttigt och gott, ligger spannmål och bröd dessutom inte bakom att vi människor en gång övergav nomadlivet och blev både bofasta, samt utvecklade det vi nu ser som den civiliserade världen?
Mvh isan lover
Pigface
Aktiv medlem
Svar nej.
Det var när vi fick en ring på fingret.
PeterSfa
Forumveteran
Socialstyrelsen (eg Brödinstitutet, ren marknadsföring) kom med ett sådant påstående tidigare ja. Det har dock med tiden kommit fram till att det hälsosamma i bröd är ifrågasatt. En av grundstommarna till fetma tillsammans med läsk, godis och sådant, samtidigt som det tillför kroppen mycket lite nyttiga delar, vilka delar hellre borde tas från annan källa.
Man bör nog inskränka förbrukningen av speciellt vitt bröd.
Öl som nämndes tidigare kan vara gott, men är känt i andra kretsar som flytande bröd, undvika m.a.o.
Hexmasters Faktoider: Socialstyrelsen vill att vi äter 6-8 skivor bröd om dagen
Pigface
Aktiv medlem
Undrar om socialstyrelsen verkligen har koll på läget.
Min tant säger att jag är fet pga all whisky, glass, chips, ölkorv och goda ostar som jag vräker i mig.
Och hon brukar ha rätt.
PeterSfa
Forumveteran
Egentligen hade de inte det. Jag lade till en länk i orginalposten som förklarar hur det gick till. Man kan säga att socialstyrelsen blev inlurad i en marknadsföringskampanj.
Dock var det sant att det på den tiden ansågs att den då minskande konsumtionen av bröd var ett problem.
Jo, din tant har rätt. Inte mycket näring i de sakerna utan istället kalorier.
River.Phoenix
Medlem
Man äter nått mörkt bröd på jul, det har man alltid fått höra att det är nyttigt. Vörtbröd tror jag det heter.
Åh, det älskar jag till dopp i grytan. Helst med russin i.
River.Phoenix
Medlem
Skulle vara bra mot cancer med, börjar bli osäker =)
Det fick man höra som liten =)
Krille
Forumveteran
Dagens homo sapiens är ju dessutom odugliga när det gäller tex... arbete, de flesta är allt för upptagna av annat, som tex tjata sig hesa på att jag är bättre, vet mest, ljuger som en häst snarkar,, och när man inte kommer längre... 555 Ja då håller man på Leksand.
Acke
Forumveteran
Är det inte så, att kokt potatis, som får svalna och sedan värms upp, inte alls påverkar "diabetesen" så samma sätt? Kolhydraterna får en helt annan struktur.
River.Phoenix
Medlem
Intressant, har själv diabetes =) Vitt bröd har sedan jag varit liten varit avskäckande för oss diabetiker.