A
Anonym
Gäst
Uschiamej, ja det var flera grötmyndiga inlägg, ett anklagade mig för att inte vara doktor, och han som skrev detta är väl mig veterligen icke en doktor han heller, Phonta var det väl, argsint som vanligt.
Jag vill inte lägga för mycket in i detta ämne då jag är för dåligt påläst vad det gäller träning a la specialitet, och med gubbar / killar som tränat hela sitt liv, och vet vad dom håller på med.
Min tanke lite grand utan att trampa någon på tårna, var väl att vända mig till den stora massan bland oss gubbar, både hemma i Sverige, som här nere i Thailand som inte tränar ett skit till vardags. Jag vet hur det är när amatörer startar upp sin träning, och då börja med att lyfta vikter vid en ålder av 60 år och äldre utan att ha överinseende av någon lite mer rutinerad slutar gärna i avslitna både muskler som ledband.....
Jag menar inte att lägga mig i din träning Phointa eller Birgers träning, men resten av Er är bara googlenissar som inte alls tränar regelbundet... Jo kanske han Hua Hin killen gör väl det också. Er träning har jag aldrig lagt mig i och kommer aldrig att göra det heller. men mitt inlägg som sagt var, var nog mer ämnat til de som inte tränat i yngre dar alls eller under sina yrkesverksamma år....
Och till dom säger jag igen, Köäka normala doser av mat se till at få i Er proitein kolhydrater och sallad, så blir det bara bra i Era liv.
Och Phonta du skall nog passa dig för at kasta för mycket skit helt blin t.. För om du nu hade läst vad jag skriver så har jag inte gjort en hemlighet av att jag i min bakgrund faktiskt har aktivt lirat boll i styvt 20 år, och sedan runt 26 år som tränare i samma sport. Så jag har nog en hygglig grund för att prata mat, inte alls på den nivån som du och de andra gubbsen, men vardagskäk klarar jag allt.
Så idiotförklara du andra, men passa dig för mig, att skrika högst ger inte alltid rätt du vet.
Jag vill inte lägga för mycket in i detta ämne då jag är för dåligt påläst vad det gäller träning a la specialitet, och med gubbar / killar som tränat hela sitt liv, och vet vad dom håller på med.
Min tanke lite grand utan att trampa någon på tårna, var väl att vända mig till den stora massan bland oss gubbar, både hemma i Sverige, som här nere i Thailand som inte tränar ett skit till vardags. Jag vet hur det är när amatörer startar upp sin träning, och då börja med att lyfta vikter vid en ålder av 60 år och äldre utan att ha överinseende av någon lite mer rutinerad slutar gärna i avslitna både muskler som ledband.....
Jag menar inte att lägga mig i din träning Phointa eller Birgers träning, men resten av Er är bara googlenissar som inte alls tränar regelbundet... Jo kanske han Hua Hin killen gör väl det också. Er träning har jag aldrig lagt mig i och kommer aldrig att göra det heller. men mitt inlägg som sagt var, var nog mer ämnat til de som inte tränat i yngre dar alls eller under sina yrkesverksamma år....
Och till dom säger jag igen, Köäka normala doser av mat se till at få i Er proitein kolhydrater och sallad, så blir det bara bra i Era liv.
Och Phonta du skall nog passa dig för at kasta för mycket skit helt blin t.. För om du nu hade läst vad jag skriver så har jag inte gjort en hemlighet av att jag i min bakgrund faktiskt har aktivt lirat boll i styvt 20 år, och sedan runt 26 år som tränare i samma sport. Så jag har nog en hygglig grund för att prata mat, inte alls på den nivån som du och de andra gubbsen, men vardagskäk klarar jag allt.
Så idiotförklara du andra, men passa dig för mig, att skrika högst ger inte alltid rätt du vet.
Kan väl tillägga att jag inte är någon psykolog
