Dagens Lunch/Middags tråd (thaimat och farangmat)

 
Enligt fb gjorde jag det här för 1 år sen, kanske skulle köra en favorit i repris.

FB_IMG_1605843502148.jpg
 
Kan du inte starta en ny tråd om din bantningsmat?
Vi är nog fler här som behöver tips.
Hur räknar man kcla tex? Hur många kcla ska man äta på tex en dag?
Nja, är nog bortkastad tid, är nog bara jag som lider av övervikt med mina 80kg här på forat:rolleyes:
Skulle säga ät som vanligt fast mindre portioner vid fler tillfällen. Att röra på sig är den stora hemligheten;)

Tycker själv det är intressant att labba med maten,mättat fett är en stor bov för bukfetma. Så håll koll på förpackningarna:)
Men visst kan vi köra igång en tråd med recept och nyttig mat för att tappa kilo:)
[/QUOTE]

Är det därför det kallas ölmage?
 
 

Liknande trådar

M
Svar
309
Visningar
17 K
magnusjansson
M
R
Svar
37
Visningar
4 K
glimten66
G
A
Svar
0
Visningar
1 K
A
 
Tillbaka
Topp