Vad gör ni ThaiSnack:are just nu?

[ulflan]

Uppstigning kl 5 för att göra frukost till frugan. Därefter bokläsning och tittat på nyhetsflödet några timmar. Verkar oroligt på börserna. Frågan är hur det kommer att påverka världsekonomin på kort o lång sikt. Dödstalen anges till mellan 1 och 2 procent och drabba främst äldre med kroniska sjukdomar. Barn verkar klara sig bra. Börjar undra om läget är överdramatiserat men rörigt och svårtolkat. Det företag som fixar medicin och vaccin har chansen att tjäna en hacka.

 

[khonis]

Tar farväl

 

[Nam Falang]

Idag blev det 7 km i skogen. Härligt väder.

 

[Micke.T]

Idag blev det 7 km i skogen. Härligt väder.

Härligt, kalorierna rasar skall själv till gymmet nu å köra lite löpband och styrketräning. Är tufft att komma igång, men har bestämt mig nu

 

[PanPan]

Härligt, kalorierna rasar skall själv till gymmet nu å köra lite löpband och styrketräning. Är tufft att komma igång, men har bestämt mig nu

Själv blev det inget gym ombord, fanns bara löpband och cykel, styrketräningsutrustningen kom först i Rotterdam.
Motionsträning och viktnedgång intresserar mig inte, bara träning med vikter om jag skall träna.

 

[Micke.T]

Själv blev det inget gym ombord, fanns bara löpband och cykel, styrketräningsutrustningen kom först i Rotterdam.
Motionsträning och viktnedgång intresserar mig inte, bara träning med vikter om jag skall träna.

Motionsträning är bra för pumpen, låg på en vilopuls på 52 när jag tränade. Är nu uppe i 72 i vilopuls

 

[Nam Falang]

Härligt, kalorierna rasar skall själv till gymmet nu å köra lite löpband och styrketräning. Är tufft att komma igång, men har bestämt mig nu

Ja snart dags att komma ned i MC stället Skulle behöva gå ned 20kg men som första mål blir 10kg

 

[PanPan]

Motionsträning är bra för pumpen, låg på en vilopuls på 52 när jag tränade. Är nu uppe i 72 i vilopuls

Jag hade 58 när jag gjorde hälsotestet på bangkokhospital efter min hälsotur i Gibraltar men körde ingen motion, dock gick jag 1 timma om dagen utöver styrketräningen.
Viktminskning är jag inte i behov av.
Dock har man förlorat allt man tränade upp i Gibraltar, nere på noll igen
Men man fick se den tiden att man hade muskelminne från den tid man tränade, var första gngn jag körde seriöst på 11 år, var 55kg på bänken som gällde när man börja, sluta på 95kg.
Skulle bara fortsatt när man kom hem men blev inget av

 

[Micke.T]

Ja snart dags att komma ned i MC stället Skulle behöva gå ned 20kg men som första mål blir 10kg

Vi skulle startat en vikttråd där vi sporrar varandra och rapporterar vikt. Den som går ner mest till sista maj vinner en Hong Thong

 

[Micke.T]

Jag hade 58 när jag gjorde hälsotestet på bangkokhospital efter min hälsotur i Gibraltar men körde ingen motion, dock gick jag 1 timma om dagen utöver styrketräningen.
Viktminskning är jag inte i behov av.
Dock har man förlorat allt man tränade upp i Gibraltar, nere på noll igen
Men man fick se den tiden att man hade muskelminne från den tid man tränade, var första gngn jag körde seriöst på 11 år, var 55kg på bänken som gällde när man börja, sluta på 95kg.
Skulle bara fortsatt när man kom hem men blev inget av

Att gå, ger motion

 

[PanPan]

Att gå, ger motion

Ja men jag gör det inte för viktminskning då det inte är mitt mål.

 

[Nam Falang]

Vi skulle startat en vikttråd där vi sporrar varandra och rapporterar vikt. Den som går ner mest till sista maj vinner en Hong Thong

Då vill jag inte ens vinna. Nä LEO med is tack

 

[PanPan]

Ja men jag gör det inte för viktminskning då det inte är mitt mål.

Jag är inte direkt fet, så inget jag bryr mig om men blir träning igen när jag får fast båt igen och gymmet blivit installerat då jag gillar att vara fastare över kroppen.

 

[Micke.T]

Ja men jag gör det inte för viktminskning då det inte är mitt mål.

Nä, men lik förbannat bra för pumpen

 

[Nam Falang]

Nä, men lik förbannat bra för pumpen

Repa i skivan min herre 5555555

 

[khonis]

Samma här. Kalorierna rasar.

 

[Micke.T]

Repa i skivan min herre 5555555

Ja ibland är det svårt att nå fram trodde PanPan kände till det som överläkare på båten

 

[Nam Falang]

Ja ibland är det svårt att nå fram trodde PanPan kände till det som överläkare på båten

Trodde du hade käkat karbonpapper som Vanheden sade i Jönsson ligan.

 

[PanPan]

Ja ibland är det svårt att nå fram trodde PanPan kände till det som överläkare på båten

Nej nu var jag inte doktor ombord sist.
Bara inspektör och passagerare.
Dock hade vi olycka där en skar upp magen nu sist men det fick kapten och överstyrman fixa.

 

[PanPan]

Nu skriver frugan att hon har sexlust och att jag måste komma upp.
Men det har inte jag, så försöker dra ut på det och hoppas hon somnat.
Dåligt synkroniserade klockor hemma.