Ser ju gott och nyttigt ut Krister

Men om man sen gymmar eller tränar som du gör så är det snart borta, själv skippat alla kolhydrater, vilket på en gammal gubbe tillsammans med några hantlar i olika vikter samt gummiband med hantag av bambu har gett enorma resultat. 2x15 kilo hantel är max vad jag behöver, det blir mer än tillräckligt tungt, en gång i veckan kan jag unna mig det som du nu visar i bild. Öl har jag helt förkastat