Vad gör ni ThaiSnack:are just nu?

 
Ska fixa till senap och tomatinläggningar av Makrill.

854934664_39972030882395400_3992362672814941010_n.webp
 
Jag har läst på en del i ämnet och även testat själv. Man mår riktigt bra efter några dagars fasta. Jag dricker endast vatten när jag fastar alltså inte en massa sockerstinna juicer, annars funkar det inte. Har som mest klarat 3 dygn och det kändes bra. Man bör inte hålla på längre än att det känns bra. Människan har nog varit tvungna till fasta när vi var jägare/samlare. Många tror att utan mat så klarar vi oss inte och det stämmer ju beroende på hur lång tid vi pratar om. En fullt frisk människa med lite hull klarar många dagar på endast vatten. Våra kroppar är byggda för det. Våra kroppar är inte byggda för detta kalori bombardemang vi utsätter den för i en modern värld där mat och dryck finns precis överallt.

Kul att SVT tog upp det. Alltid en början :)
En gång när en kompis & hans far jobbade i skogen så tyckte kompisen att det var tid till mat,han var rejält hungrig då efter några tim arbete. Hans far svarade då att du har aldrig varit hungrig,gubben var född tidigt på 30 talet & vuxit upp i tornedalen i ett litet jordbruk.
Visst har vi det många gånger alldeles för bra & mat tillgängligt dygnet runt.
 
Våra kroppar är byggda för det. Våra kroppar är inte byggda för detta kalori bombardemang vi utsätter den för i en modern värld där mat och dryck finns precis överallt.

Har för mig att våra kroppar jobbar på "tillväxt" när det finns tillgång på energi och byter till "reparation" när det är energibrist.

Så lite städning och reparation emellanåt är nog inte helt fel. Dessutom kanske kroppen blir stressad av att alltid ligga på "tillväxt"; det kanske ligger bakom dessa inflammatoriska processer som vi i väst lider så av?
 
 

Liknande trådar

Svar
5
Visningar
2 K
Anonymius
A
M
Svar
7
Visningar
2 K
Anonym
A
A
Svar
1
Visningar
2 K
Anonym
A
 
Tillbaka
Topp