Gå ner i vikt i Thailand utan att svælta .
- Trådstartare Einar
- Start datum
Captain Thailand
Medlem
Alkisar kan naturligtvis vara allt från supersmala till superfeta, precis som de utan alkoholproblematik. Det räcker med att ”studera” klientet på en lokal pizzeria med rättigheter i Sverige, eller i en farangbar i Thailand, för att konstatera detta faktum. Detta beror naturligtvis på att alkisar är människor dom också och deras fettmassa, eller brist på sådan, beror på om de konsumerar fler kalorier än de förbränner, eller inte. Ett gram alkohol innehåller ~7 kilokalorier (kcal). Det kan jämföras med ett gram fett som motsvarar ~9 kcal, medan ett gram protein och ett gram kolhydrater innehåller ~4 kcal vardera.
Just kalorier från alkohol är tomma, dvs de tillför ingen direkt näring till kroppen, men de bidrar ändå till ökad fettinlagring pga kakorierna, Stor konsumtion av alkohol är förödande inte bara för hälsan överlag, utan även för muskelmassan. Hårt drickande fungerar iungefär som motsatsen till anabola steroider. Bland annat för att det sänker testosteronet, men ökar östrogenet, även hos män. Jag drack själv för mycket alkohol under ett tiotal år, och mina resultat på gymmet var knappast imponerande under den tiden, trots att jag tränade på ganska hårt.
Så att banta med alkohol är ren galenskap. Visst kan man förlora fettmassa om man äter lite, men man förlorar garanterat även muskelmassa, vilket kan vara förödande för äldre som faktiskt riskerar benbrott etc om de ramlar. Sedan är det såklart dåligt även för flera av kroppens mest vitala organ, men det vet ju alla redan.
Just kalorier från alkohol är tomma, dvs de tillför ingen direkt näring till kroppen, men de bidrar ändå till ökad fettinlagring pga kakorierna, Stor konsumtion av alkohol är förödande inte bara för hälsan överlag, utan även för muskelmassan. Hårt drickande fungerar iungefär som motsatsen till anabola steroider. Bland annat för att det sänker testosteronet, men ökar östrogenet, även hos män. Jag drack själv för mycket alkohol under ett tiotal år, och mina resultat på gymmet var knappast imponerande under den tiden, trots att jag tränade på ganska hårt.
Så att banta med alkohol är ren galenskap. Visst kan man förlora fettmassa om man äter lite, men man förlorar garanterat även muskelmassa, vilket kan vara förödande för äldre som faktiskt riskerar benbrott etc om de ramlar. Sedan är det såklart dåligt även för flera av kroppens mest vitala organ, men det vet ju alla redan.
Thai Newbie
Forumräv
Ekonomiekot tar upp de nya medicinerna mot fetma.
Intressant.
Intressant.
Nam Falang
Forumveteran
Vet inte om jag är speciellt intresserad av att betala för andras fetma problem via skattsedeln. Lovar att typ 90% av dessa tjockisar kan lösa det på naturlig väg men då krävs det disciplin och självklart rätt ”utbildning” om hur en hållbar livsstil ser ut.
Thai Newbie
Forumräv
Hur ställer du dig till att betala för andras en gastricbypass operationer?
Nam Falang
Forumveteran
Inte speciellt sugen på det heller
Nam Falang
Forumveteran
Varför operera bort något från kroppen som det inte är något fel på när problemet sitter i huvudet.
Nam Falang
Forumveteran
Är ju en tjockis själv och får verkligen kämpa om jag vill hålla mig smal. Nu är jag bara halvfet men skulle jag släppa på tyglarna skulle jag snabbt bli riksfet. Det sitter i huvudet och jag vet exakt vad som funkar men det finns alldeles för många störmoment runt omkring en hela tiden. Är jag bara hemma så lagar jag min mat själv och det är enkelt att gå ut på promenader men så fort man skall någonstans så måste man vara klurig för att navigera i all skitmat som man blir ”bombad” med.
Förstår att många inte pallar trycket och äter fel och med övervikt och diabetes, med allt vad det tar med sig, som resultat.
Allt handlar om pengar. Många tjänar miljarder på detta och människor som inte står pall faller offer och dom är många väldigt många.
Förstår att många inte pallar trycket och äter fel och med övervikt och diabetes, med allt vad det tar med sig, som resultat.
Allt handlar om pengar. Många tjänar miljarder på detta och människor som inte står pall faller offer och dom är många väldigt många.
LeWe
Forumräv
Alla typer av missbruk handlar om kickar=frigörande av endorfiner som stimulerar hjärnan.
Det är kroppens belöningssystem som träder in.
Knark-Alkohol-Mat-Sex eller vad det nu är så är det "Kickar" som gäller. Man känner sig nöjd för stunden.
Allt detta går att få stopp på men kräver ofta mkt stark vilja. Det finns inga omöjliga fall,,bara brist på vilja.
Thai Newbie
Forumräv
Samma inställning för att betala för andras Antabus?
Nam Falang
Forumveteran
Jo men många förstår inte hur kroppen fungerar. Räcker ju med diabetes vården i världen så förstår man att det går åt helvete. Ta min morsa som exempel som haft db2 två gånger. Henne vill dom bara pumpa i mediciner samt så skall hon äta enligt tallriksmodellen och ut och röra på sig. Hon får ju så sjuka cravings av kolhydrater och det är ju det som har fuckat ur allting. Mer mediciner bara. Hon blir erbjuden hur mycket som helst.
Jag tjatar på henne och går med piskan efter ca 6 månader på min rekommendation blir hon frisk. OBS! Utan mediciner. Lite senare har hon fallit tillbaka i samma mönster. Hon kan inte låta bli att köpa fel saker i affären som är fylld med skräp. Dessutom bor hon nästan granne med en pizzeria. Hon köper aldrig pizza säger hon men när jag frågar med som lämnat pizzakartonger i hennes hall. Alltså sockret/kolhydraterna gör henne helt galen. Ljuger för sig själv likt en alkoholist.
Två gånger har jag som sagt tagit henne ur diabetes 2 men tror hon är på väg mot en tredje omgång.
Fan vad du tjatar. Vad är ditt mål egentligen?
Och du har frågor att svara på i visumtråden. Gör det istället för att tjavta.
Nam Falang
Forumveteran
Brukar tänka det när jag går in i affären. Om man tig bort allt skräp livsmedel från hyllorna så skulle typ 85-90% försvinna. Förstå vilken liten yta som skulle behövas Om det endast fanns riktig mat på hyllorna.
Skulle kanske bli tråkigt att handla men det är ju en annan sak.
Skulle kanske bli tråkigt att handla men det är ju en annan sak.
Thai Newbie
Forumräv
En kraftig skatt på socker kanske är nödvändigt.
Nam Falang
Forumveteran
Då måste man definiera vad socker är. Kommer bli alldeles för kontroversiellt och aldrig fungera.
Ta skatten på frukt som exempel. Den skulle sänkas vilket är helt fel enligt mig. Frukt tillför inte ett skit näringsmässigt och dessutom en jäkla massa socker men enligt etablissemanget super nyttigt. Hål i huvudet enligt mig.
LeWe
Forumräv
Tyvärr är det så för många,,,dom ger upp och vill inte sätta sig in i vad som är problemet.
Det hänger på viljan som jag sa.
Jag har gjort mkt stora förändringar i mitt leverne och mår hyfsat bra idag.
Men det har krävts jättestora viljeinsatser och var allt annat än lätt.
Slutade röka 86 och aldrig rökt igen.
Slutade kröka 93 och är fortfarande alkoholfri.
Gick ner 39kg runt 95-96 och har "bara" gått upp ca 12kg.
Ett gammalt ordspråk säger följande" Du kan om du vill, men om du säger att du inte kan så vill du inte"
Värt att tänka på.
Thai Newbie
Forumräv
Fast skattedefinitionen torde bli de kolhydrater som kallas sockerarter. Och skatt efter tillsatta sådana då troligen. Att beskatta de som naturligt förekommer blir svajigt.
Norge har väl rätt hög skatt på socker.
Han är väldigt nyfiken på vad andra tycker och tänker, men berättar sällan om sig själv.
LeWe
Forumräv
Även en massa sjuka åsikter om andra och för feg att erkänna när han ljuger.
Tragisk person.
Thai Newbie
Forumräv
Fast är inte vad man tycker och vem man är två helt olika saker?
Vad tycker du själv om att staten subventionerar läkemedel mot sjukdomar som alkoholism?
Jag tycker det är naturligt då vi har en gemensamt finansierad välfärd och vård skall ges efter behov.
