Gå ner i vikt i Thailand utan att svælta .

[andrejsdenruskige]

Det har jag nog hållit i balans på mina resor.
Drack för lite vid något tillfälle och då rasade magen.
Dricker ju inte alkohol så öl å liknande är oviktigt.

Vätska ändå.
Du binder säkert en hel del

 

[LeWe]

Vätska ändå.
Du binder säkert en hel del

Ja så kanske det är.

 

[andrejsdenruskige]

Ja så kanske det är.

Därav så förlorar man det ganska snabbt när man kommer hem

 

[Boa52]

Därav så förlorar man det ganska snabbt när man kommer hem

jag tappar kilon när jag är där, bara på en mån ,dricker myckr vatten och öl så vätska finns

 

[andrejsdenruskige]

jag tappar kilon när jag är där, bara på en mån ,dricker myckr vatten och öl så vätska finns

Då binder du inte vätskan.
När jag kommer hem till Sverige brukar jag pissa utav bara fan.

 

[Nam Falang]

Det har jag nog hållit i balans på mina resor.
Drack för lite vid något tillfälle och då rasade magen.
Dricker ju inte alkohol så öl å liknande är oviktigt.

Socker och kolhydrater binder mycket vätska i kroppen. Du kanske minskar det intaget när du är tillbaka i Sverige och då försvinner snabbt några kg. Troligtvis det som @andrejsdenruskige syftade på.

 

[Nam Falang]

Den thailändska populationen blir allt rundare. Men det är inte alla.

Jag ser en motreaktion i den yngre förhoppningsvis mer upplysta generationen (jag gissar det är motsvarande i Sverige?). Tonåringstjejen som bor hos oss lyssnar mest på k-pop och börjar se efter sina kostvanor själv. På gott och ont. I Korea är problemet närmast det motsatta. Undernärda unga kvinnor.

Nä fetman ökar fortfarande i Sverige precis som i Thailand. Många ungdomar och även äldre går ständigt runt och suger på någon sötat dryck och rör sig inte speciellt mycket heller. Massor med energi och lågt näringsinnehåll. Energi dom aldrig hinner förbränna och taskig näring. Kroppens naturliga signaler blir satta ur spel. När jag ser alla dessa människor som hela tiden går med ett sugrör i munnen och smuttar så tänker jag tillbaka på mina första resor till USA. Där var det likadant och vi alla vet hur amerikaner ofta ser ut.

 

[LeWe]

Socker och kolhydrater binder mycket vätska i kroppen. Du kanske minskar det intaget när du är tillbaka i Sverige och då försvinner snabbt några kg. Troligtvis det som @andrejsdenruskige syftade på.

Så är det säkert. Jag brukar inte bry mig så mkt så länge jag inte får problem av det.
En kompis minskade i vikt trots att vi åt och drack nästan samma mängder.
Alla är vi olika och reagerar olika

 

[Räven]

Jag går alltid upp i vikt när jag är i Thailand.
Kan bero på att nästan allt tillagas i olja och sen allt ris som jag normalt äter mkt lite av.
Har inte haft några problem att få bort dessa extrakilon när jag kommer hem.

Det kan bero på allt ris du äter i Thailand?